トコトコの日常

ジョンソンのベビーオイルですね！！
お風呂の一番最後に濡れた肌につけてマッサージします。
すべりが良くなるし、終わったらオイルがついたままタオルで体拭くだけでいいので楽だし肌にもいいです。
ボディソープをつけたままのマッサージは肌の乾燥にも繋がりますのでお勧めできません。

きちんとリンパマッサージをすれば
むくみにくくなりますし、ひきしまりますよ。
ひざの裏、そけい部、脇の下、耳の下などリンパ節のある箇所をよくもみほぐし、マッサージは下から上へ、すべらせるようにリンパ節に流し込んでいけばバッチリです